Pernille Sandberg Bech

Også dette vil gå over.

MAN KAN IKKE HELE HVAD MAN IKKE VIL DELE. Sårbarhed og lysten til personlig udvikling, bliver en fremtidig ledelsesmæssig superpower OG en af løsningerne på vores udfordring omkring Inklusion. Undersøgelser i Goodtalks viser at 90% af os er bange for ikke at være gode nok når vi går på arbejde -det tror jeg har KÆMPE indflydelse på vores produktivitet og skaberkraft. Derudover er jeg en firm believer af, at hvis du ikke kan rumme dig selv, kan du heller ikke rumme andre -det har indflydelse på hvor inkluderende vi er på vores arbejdspladser. Det leder mig hen til to ting. 1. Der ligger en KÆMPE opgave i for ledere, at skabe et rum med tryghed, hvor vi føler vi er gode nok til det vi gør, og vi tør sige hvad vi tænker. 2. En måde at gøre det på er ved selv at være åbne. Selv at dele vores fejlagtige jeg -selv at være sårbare. Jeg oplever at der er INTET der åbner et rum, som når man selv tager skjoldet af. Jeg har været igennem kææææmpe lange udviklingsforløb og er det stadig -er man i virkeligheden nogensinde færdig. Noget af det største jeg har lært, og tydeligt er blevet en del af min egen helingsproces, det er bevidstheden om at skyld og skam kun lever i mørket. Der er intet mere beroligende for mit nervesystem, end at sige de ting højt som jeg bøvler med -har været SÅ vigtigt et værktøj at integrere. At åbne op om det der er svært, og ikke skride, dulme og flygte fra det -det er en svær størrelse. Start i det små -det gjorde jeg. Trænede min modigheds muskel -det kan noget -lover det! Start med at dele de små ting -der ligger en kæmpe frihed i det sårbare. I de uglossy fortællinger skaber du rum for dig selv og andre til at føle at de er gode nok præcis som de er.

This too shall pass.

YOU CAN’T HEAL WHAT YOU DON’T WANT TO SHARE. Vulnerability and the desire for personal development will be a future leadership superpower AND one of the solutions to our inclusion challenge. Goodtalks research shows that 90% of us are afraid of not being good enough when we go to work – I believe this has a HUGE impact on our productivity and creativity. In addition, I’m a firm believer that if you can’t include yourself, you can’t include others – this has an impact on how inclusive we are in our workplaces. This leads me to two things. 1. there is a HUGE task for leaders to create a safe space where we feel we are good enough at what we do and we dare to speak our minds. 2. One way to do this is by being open ourselves. Even sharing our flawed selves – even being vulnerable. I find that there is NOTHING that opens up a room like taking the shield off yourself. I’ve been through some really long development processes and I’m still going through them – are you really ever finished. One of the biggest things I have learned, and has clearly become part of my own healing process, is the awareness that guilt and shame only live in the dark. There is nothing more soothing to my nervous system than saying the things out loud that I struggle with – it has been SUCH an important tool to integrate. Opening up about what’s difficult and not shying away, soothing and running away from it – it’s a difficult thing to do. Start small – I did. Exercise my courage muscle – it does something – love it! Start by sharing the small things – there is a huge freedom in the vulnerable. In the unglossy stories, you create space for yourself and others to feel that they are good enough just the way they are.

Mine billeder:

Halleluja – Leonard Cohen

Del denne profil:

Cookie-samtykke med Real Cookie Banner